Алика Смехова снялась в бикини: «Фотошоп я не делала»

Актриса рассказала о поддержании своей формы

Алика Смехова недавно отправилась в семейное путешествие по Средиземноморью. В долгожданном отпуске актрису сопровождают двое сыновей: Артем и Макар. В «Инстаграме» звезда «Бальзаковского возраста» делится солнечными снимками своей поездки. На некоторых из них 49-летняя артистка позирует в открытом купальнике. Подписчики были в восторге от ее фигуры, а сама Алика решила раскрыть для них некоторые секреты поддержания формы.

Публикация от Alika Smekhova (@alika_smekhova)Авг 7 2017 в 1:18 PDT

Первым делом она назвала режим дня и здоровое питание, также актриса не забывает про еженедельные разгрузки: «например среда только на соках». Смехова призналась, что ежегодно проводит неделю в хорошей клинике, а также регулярно занимается «спортом-йогой» и плаванием. «Позитивный настрой к окружающему миру,а к себе немного иронии очень помогает», — подытожила актриса.

Источник: womanhit.ru

Социальные комментарии Cackle
Добавлено: 7-08-2017, 23:41
0
48
Приглашаю присоединиться ко нам в:

Присоединиться в ВКонтакте Присоединиться в Facebook Присоединиться в Твиттере Присоединиться в Google Плюс Присоединиться в Одноклассники

0

Похожие публикации


Наверх